常毅春教練引領青少年游泳新風向關注 FAGU

常毅春教練近年來積極推展青少年游泳訓練，在 2025 年 12 月底於紐約舉辦了一場專門針對 8 至 14 歲青少年游泳運動員的大師課。這項活動迅速引起當地游泳界及華人社區的關注，許多來自紐約市及其周邊地區的家庭報名參加，場次場場額滿。

常毅春教練曾執教國家級與高水平專業游泳選手，培養出多位奧運會參賽選手、亞運會紀錄保持者以及全國冠軍，在中國游泳界享有盛譽。此次大師課不僅涵蓋技術細節優化和出發轉身關鍵環節，還包括專項體能訓練、比賽節奏掌控及基礎競技心理培養等內容。教練全程在池邊觀察，針對學員動作細節即時調整，並分享自身培養頂尖選手的經驗。

除了實作訓練之外，常毅春教練還設有課後交流與諮詢時段，詳細解答家長們關注的訓練週期安排、體能與技術比例、比賽選擇、賽前飲食、傷病預防以及學業與訓練平衡等問題。他指出，在青少年階段建立正確的訓練觀念和技術體系至關重要，希望透過本次大師課將高水平競技游泳的訓練理念傳遞給更多海外青少年。

紐約地區青少年競技游泳水準逐年提升，家長們對專業、系統化的訓練需求日益增加。具備國際大賽培訓背景的常毅春教練進入本地市場，對提升當地青少年游泳培養品質具有正面意義。他表示未來將持續在海外舉辦相關交流與培訓活動，為紐約地區青少年游泳人才培養貢獻專業力量。

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