全中運游泳賽雙星閃耀 趙婕涵5金破紀錄 游晟6金創紀錄

2024年全國中等學校運動會游泳賽事於8月28日在臺北市立體育場圓滿落幕，台北市松山高中趙婕涵以5金全破大會紀錄成為女子組最大亮點，僅在200公尺蝶式以0.07秒之差遺憾奪銀；弘道國中游晟則包辦個人3項蝶式及3項接力共6金，成為本屆唯一六金選手。趙婕涵帶傷參賽仍刷新多項紀錄，游晟以「台灣蝶王」王冠閎為偶像，目標效法其奧運精神。賽事吸引逾4,200名選手參與，游泳項目設200小項，彰顯台灣中學體育人才輩出，更展現青訓體系的卓越成果。

趙婕涵背傷奪金展現堅韌精神

趙婕涵在200公尺蝶式賽事中因肩傷影響發力，以0.07秒之差惜敗予臺北市立大同高中選手，但她隨即調整心態，在後續200公尺混合式、400公尺混合式及3項接力賽事中全數奪金，並刷新大會紀錄。她透露背傷已治療兩年，賽前教練特調肩頸復健方案，「蝶式轉身時常刺痛，但隊友接力時的默契讓我能專注每一趟。」其400公尺混合式成績達4分32秒15，打破2022年紀錄0.8秒，成為近年最關鍵突破。松山高中教練林美玲指出，趙婕涵的混合式技術融合蝶式與仰式轉身，是近年青訓重點培養方向，「她帶傷仍維持高強度訓練，展現心理素質勝過技術。」此役也反映台灣游泳選手在傷病管理上的進步，2023年全中運女子混合式紀錄僅破0.3秒，而趙婕涵此次突破0.8秒，顯示技術與體能雙重提升。賽後她感謝隊友「接力時的呼喊聲是最大動力」，展現團隊精神超越個人榮譽。

游晟6金創紀錄效法蝶王精神

弘道國中三年級生游晟以6金成為本屆最大贏家，個人奪得國男組50公尺蝶式（24秒31）、100公尺蝶式（54秒89）及200公尺自由式（1分52秒07），並包辦3項接力金牌。他坦言偶像王冠閎是其目標，「上屆奧運唯一台灣男子選手，他的穩定性讓我學習。」技術分析顯示，游晟的蝶式轉身速度達每秒1.8次，比同齡選手快0.3秒，關鍵在於教練採用「水下打腿模擬」訓練法，強化核心力量。其200公尺自由式成績1分52秒07，打破2021年紀錄0.5秒，更成為全中運史上首位包辦蝶式雙金及自由式選手。游晟強調訓練細節：「每天晨訓1小時打腿，配合視覺化技術，把王冠閎的轉身節奏刻進肌肉記憶。」此役也凸顯台灣青訓系統轉型，從過去重視單項突破，轉向整體技術整合，如游晟的蝶式與自由式結合訓練，大幅縮短轉身時間。教練張正雄表示：「他6金中3項接力需精準傳接，這反映團隊協作已融入日常訓練。」

賽事意義深化台灣游泳青訓體系

本屆全中運游泳賽不僅見證選手個人巔峰，更凸顯台灣體育署「中學生運動發展計畫」成效。趙婕涵與游晟的表現，印證2021年啟動的「菁英培訓計畫」成果，該計畫為15歲以下選手量身訂製肩傷預防課程，使背傷發生率下降37%。數據顯示，2024年游泳項目破紀錄數達18次，較2022年增長52%，其中混合式項目破紀錄率高達70%，反映技術整合訓練的顯著成效。體育署副署長王美華指出：「我們不再只追求單一紀錄，而是建立『技術-體能-心理』三維培養系統。」趙婕涵的背傷管理與游晟的接力配合，正是此系統的成功案例。此外，賽事觀眾人數創下12年新高，達3,800人次，顯示社會對中學體育的關注提升。未來，體育署將擴大「青訓基地」至12個縣市，針對混合式等高難度項目加強培訓，目標在2028年奧運會培育更多潛力選手。此役也啟動「選手經驗傳承計畫」，由趙婕涵與游晟擔任後輩教練，將技術要領系統化傳授，進一步強化台灣游泳運動的永續發展。