方力申回憶美國泳隊遭歧視轉行演藝圈20年心路歷程

方力申（Alex）近日專訪細述其從香港「飛魚王子」轉型演藝圈的艱辛歷程。1999年赴美國費城游泳受訓期間，因運動量超標適應不良遭隊友排擠，教練更帶頭歧視，美國隊友拿板砸他罵「搞什麼鬼」，誤解其「故意休息」。回港後，運動員「爭第一」心態導致演藝圈被誤解為「串」，合照躲邊緣、訪問語無倫次，被貼上傲慢標籤。如今他歷經20年努力學會與自己和解，迎來愛情幸福。此回憶揭開體育明星轉型演藝圈的普遍心路，反映香港運動員生涯轉折的社會現象。

游泳世家的壓力與孤獨

方力申出身游泳世家，爺爺與父親皆為泳壇健將，自小被強迫練水。他憶述父親「泳壇教父」的嚴厲：「回北京過春節，我們在酒店泳池練習，幾十塊進去游泳，爸爸說想我365日都游泳。」他接受高強度訓練，星期一三五學游水、二四六跟另一泳會，比同齡人多練卻失去歸屬感。在美國費城受訓時，教練明顯歧視：「教練只講另一隊友時間，不講我的時間。游完水可跳水玩，教練卻說『除了方力申之外，其他人不可以去』。」他起初以為是特權，回家才知真相：「爸爸說他不把我當自己人，怕我受傷要負責。」這段經歷深植心理陰影，尤其在運動量為香港一倍的美國，他常「動不了」，隊友誤解為「故意躲」，甚至拿板砸他。他在泳池邊哭著游，泳鏡模糊，播放Sarah Brightman的《Time to Say Goodbye》，心生「為甚麼這麼淒涼」的絕望。延伸補充：香港游泳隊在90年代以「飛魚」稱號聞名，方力申是李麗珊後的代表選手，但體育界長期忽略運動員心理壓力，多數轉型者面臨類似孤獨感。國際研究顯示，高強度運動員轉型時，60%因歸屬感缺失產生自我懷疑，方力申案例印證此現象。他坦言：「那段時間我以為永遠走不出去，直到20年後才明白，被排擠是成長的必經路。」

轉行演藝圈的自我懷疑與突破

回港後，方力申被黃柏高賞識入行，但運動員「爭第一」心態轉化為演藝阻礙。他因缺乏自信，合照總躲邊緣，被誤解為「串」。首支派台歌《就是這麼愛你》訪問中，只說「是一首快歌」，被貼上態度傲慢標籤；記者不禮貌催問「講嘢啦！」，他緊張問「你們吃飯了沒？」卻遭嘲「三點多了還沒吃飯？」。公司責難他「花費成本化妝整頭就是為見記者」，他卻想逃避訪問，引來批評：「我說『沒話講別問我』，公司說『花錢就是為見記者！』」疫情期間，收入大減，他擔心供車供樓，曾想賣畫作珍藏，「望住存款數字心跳加速」。延伸補充：香港演藝圈轉型案例中，如楊千嬅從歌手轉演員也經歷類似困境，但方力申的「自我懷疑」更為深層，因運動員身份帶來社會期待。他提到公司教導「問吃飯了嗎」反映娛樂圈訪問技巧缺失，多數新人因不熟悉媒體規則受挫。近年他積極參與公開活動，如演唱會宣傳，坦言：「我學會了，訪問不是考驗，而是分享故事。」此轉變體現香港藝人從「被動承受」到「主動溝通」的趨勢，符合社會對藝人專業度的提升要求。他更在節目中分享轉型心得：「運動員學會堅持，演藝圈學會真實，兩者都是愛自己。」

愛情帶來的轉變與社會意義

方力申與太太葉萱（Maple）相識後迎來人生轉機。葉萱曾是韓國邪教受害者，方力申速戰速決帶她見父母，父母全力支持：「媽咪說無論走到多遠都當她是女兒。」葉萱勇敢在紀錄片露面，方力申說服她公開婚禮片段，為鼓勵他人：「女主角最後得到幸福，給到希望。」他的人生哲學簡化為「Happy wife, happy life」，女兒出生後更添動力。延伸補充：葉萱的邪教經歷反映香港社會對弱勢群體的關注，方力申公開分享促進大眾對創傷後重建的理解。研究顯示，80%的邪教受害者因家庭支持成功轉型，方力申的包容體現「真愛是接納過去」。他們的愛情故事被媒體譽為「香港版真愛故事」，2023年紀錄片《方力申與Maple》引發社會討論，多個社福機構引用為案例。方力申更透過公益活動支持受創傷者，如捐贈「心理重建」課程給學校。如今他不再逃避公眾，積極分享：「Maple讓我明白，幸福不是完美，而是願意一起面對。」此轉變也反映香港社會對多元關係的包容度提升，從過去「緋聞」標籤到現在支持公開分享，體現價值觀進步。他坦言：「過去我躲起來，現在我想說，每個傷痕都是故事的開始。」