王冠閎談水中孤獨與榮耀之路 從亞運第七到時尚跨界

奧運游泳選手王冠閎近期接受專訪，暢談水中訓練的孤獨與榮耀之路。這位剛滿24歲的台灣蝶王，從高二亞運第七名的挫折中淬鍊出堅毅心志，如今每日四小時在泳池往返訓練，目光已鎖定名古屋亞運金牌。面對台灣僅兩座國際標準泳池的困境，他呼籲年輕選手莫因環境設限夢想，同時分享近年跨界時尚領域的觀察，從腕錶工藝中領悟與游泳如出一轍的細節拆解哲學。

水中孤獨的修煉 目標專注是唯一解藥

置身冷冽的池水中，視線徬彿被套上一層淺藍濾鏡，岸上一切嘈雜都在瞬間按下靜音鍵，只剩水聲掠過耳際，與池底單調的標線，勾勒出一條追求榮耀的修練之路。王冠閎坦言，游泳是很無聊的運動，這句話從奧運決賽選手口中說出，顯得格外耐人尋味。他解釋道，游泳最簡單與最困難的部分其實來自同一件事。這項運動不受人數、器材限制，只要有空隨時都能找個泳池下水，執行門檻極低。但最困難的部分也在於此，即便有教練指導，水中環境仍是與外界隔絕，只能獨自在池裡來回地游，日復一日重複這個過程的同時，還得想辦法突破自己、挑戰體能極限。

「你要忍受水中的孤獨、無聊，還有運動造成的痠痛，在時間與自己的競賽中努力堅持，這就是游泳最難的地方。」王冠閎如此描述。他提及自己一天約有四小時在泳池訓練，執行無盡往返的枯燥動作。令他抵抗這份孤獨的，則是來自其對目標的專注。回想剛接觸游泳時，他唯一的想法就是將教練教的東西做好，「我也怕被教練罵啊！」他打趣地說道，一面剖析自己有著高要求的個性，一旦設定目標、便會想辦法盡力達成。這使他在水下訓練時不會思考太多，眼中只有當下需要完成的事，那份孤獨感便不自覺地拋在腦後。這份對於目標的執著，也成了他持續堅持於游泳競賽的原因。

亞運第七名的轉捩點 游泳成人生必堅持之事

王冠閎談到高二那年的雅加達亞運影響他甚深。當時他好不容易游進決賽，最終卻以第七名作收，這種失落感並未帶給他負面的想法，反倒令他更加堅定心志。「當時我只想著怎麼讓自己愈來愈好、往更高的目標邁進，漸漸地我感受到自己的生活已經離不開游泳，游泳成了我人生必須堅持去做的事情。」這段經歷成為他職業生涯的重要分水嶺，從單純的運動項目轉變為人生使命。抱著邁向更高舞台的志向，王冠閎不僅在刻苦練習中一步步突破極限，也在海外徵戰、移訓的過程中，發現早已習慣的水下場景，並非他所想得那般千篇一律。

台灣游泳環境困境 僅兩地符合國際標準

王冠閎回憶道，在大學時有更多參與國際賽的機會，競賽中他察覺各國選手適應場地的速度極快。踏進海外的訓練中心後，才明白當地的訓練中心多是比照國際賽的標準規畫場地，讓選手在練習時便能習慣比賽環境；相對而言，台灣場地則多較新手友善，池深較淺、水溫較高。「在台灣跳進泳池能蹬得到地板、水溫也很舒服，但真正比賽時的溫度是會讓你冷到發抖的！」王冠閎談到，目前全台符合國際賽標準的泳池僅台北、台中兩地，這讓台灣選手少有機會在標準的場地訓練。

不過近期國訓中心已在興建國際標準泳池，並預計導入運動科學設備，輔助選手精進動作、配速等技術。「不知道洛杉磯奧運前能不能蓋好？我可能享受不到，但之後的選手終於能在台灣享受更好的場地了。」看見台灣在游泳選手培育上總算向前邁進，王冠閎言談間透露些許「生不逢時」的惋惜，但同時也對環境的進步感到欣慰與期待。這番話語展現出他對後輩的關懷，即便自己可能無法受益，仍為台灣游泳環境的改善感到欣喜。

影響力背後的期許 游泳不是沒前途的運動

當成績達到一定的高度，王冠閎的追夢之路已不再是獨自升級的旅程，更成了不少人接觸游泳競技的契機，也是眾多後進所追尋的目標。但當談到「影響力」這件事，這位剛滿24歲的青年仍露出些許羞赧地表情說道：「游泳真的是很無聊的運動⋯⋯該怎麼講」低頭思索一陣後的他終於堅定表達： 「我覺得大家不要把游泳想成是沒有前途的運動！」 對於正在就讀國高中的選手們，王冠閎期望他們不會因挫折而設限自我， 「不要覺得自己不可能參加亞運、奧運，不要被環境侷限夢想，只要持之以恆地努力、找到對的方式，每個人都有發光的機會。」 儘管常將無聊掛在嘴邊，但當王冠閎「浮出水面」侃侃而談他對游泳的觀察與想法，字字句句無不透露著他對台灣游泳發展的衷心熱愛。

時尚跨界成心靈調劑 生活不該只有游泳

王冠閎徵戰海內外留下豐碩戰果，不僅令他在游泳方面有著更為開闊的眼界，一項項跨領域的工作邀約也陸續上門，讓他的生活開展出意想不到的形貌。自小學開始接觸游泳的他，腦中曾夢想過無數畫面──站上頒獎台、游進奧運殿堂⋯⋯「但我從來沒想過自己會登上時尚雜誌！」王冠閎笑言，自己平日就是脫光衣服跳進泳池，從不刻意打扮的他，近年卻不斷接獲時尚品牌的活動邀約。在嘗試各類穿搭的過程中，也令他愈來愈有興趣關注各類時尚資訊。

「接觸時尚所獲得的樂趣，讓我多了一個調整心態的管道。」王冠閎提及游泳訓練難免有停滯、受挫的時刻。遇到這種情況，他會給自己一些喘息空間，與家人朋友出去走走、或是和教練聊天交換想法，適時提醒自己 「生活不要只有游泳」 。而嘗試時尚穿搭，更為他拓展出另一條解憂路徑。「我會去欣賞一些時尚精品，這些服飾從視覺、材質上，都讓人有舒適、更添自信的感覺。透過改變穿著，也讓我一改運動員穿搭的刻板印象，把『生活不只游泳』這件事具體展現在眼前，這種最直接的改變對我來說，就是個很好的放鬆方式。」

細節控的共鳴 腕錶工藝與游泳訓練的共通哲學

王冠閎接著透露自己在欣賞時尚單品時其實是個 「細節控」 ，像他十分喜愛觀察腕錶內精密的零件，看著數以百計的小零件在腕錶中運作、精準地顯示時間，令身為運動員的他同樣深感共鳴。「這些零件都是工匠們細心雕琢、組裝，他們把小小的腕錶拆分出無數細節，把每個細節都做到最好。這其實跟我們游泳很像，我們也要把看似連貫的動作拆解成一個個細節，針對不同的技術調整、修正，才能讓我們突破原本秒速的極限，站在更高的舞台上。」

從暫時逃逸於游泳的放鬆管道，體驗出心得後，卻又扣回自身熱愛的運動。或許真如王冠閎所言，他的生活已離不開游泳。即便是輕鬆休閒的小事，都能將那份追求卓越的運動精神應用於其間。這種將生活與運動緊密結合的態度，展現出頂尖運動員特有的思維模式，無論身處何種領域，都能從中汲取養分，反饋到本業之中。

備戰名古屋亞運 忘卻雙金專注當下

從游泳談論到時尚生活，王冠閎展露的沈穩與哲思，實在很難讓人意識到他才剛滿24歲。訪談時回顧23歲最特別的時刻，並為24歲的自己許下心願，沒想到王冠閎沈思片刻後輕聲說道：「我23歲好像沒經歷什麼特別的事情⋯⋯」旁人隨即提醒「你拿了雙金喔！」王冠閎隨之驚呼「對！雙金！我亞錦賽拿兩面金牌，我竟然忘記了！」聞言現場瞬間充滿笑聲，這是沈穩的他在整場訪談中唯一一次顯露出驚慌的模樣。

他坦言目前已將全部心力投入備戰今年的名古屋亞運，並將奪金視作唯一目標。縱然在泳池裡的訓練總是不斷地來回往復，但此刻王冠閎目光，早已落在千里之外名古屋泳池裡。金牌固然美好，當榮耀過後，王冠閎仍以他高要求的個性，鎖定目標便全心追逐。忘卻過往勝利的喜悅，或許正是他對這項運動所展現熱情與負責之心，因為此刻的他正肩負更深的使命，在超越自我的路上持續前行，譜寫更多撼動人心的紀錄新猷。