114學年度台北市中等學校運動會開幕 聚焦游泳田徑選拔全中運菁英

114學年度台北市中等學校運動會開幕典禮於24日在台北體育館隆重登場，由景美女中儀隊引領會旗進場，龍山國中與育成高中更首次跨校聯合演出。本屆賽事以游泳與田徑為兩大主軸，游泳項目已於1月3日至5日先行完賽，吸引近90校約900名選手同場競技，締造20項大會紀錄共47人次刷新佳績；田徑競賽則將於2月24日至27日在台北田徑場展開。作為全國中等學校運動會的重要選拔賽，教育局透過「競技體育、全面扎根」政策，建構三級培育體系，搭配國家級場館資源，為台北小將打造邁向全國舞台的堅實後盾。

開幕典禮精彩瞬間 展現台北學子活力

景美女中儀隊領軍 會旗進場氣勢磅礡

開幕式在莊嚴隆重的氣氛中揭開序幕，景美女中儀隊肩負會旗進場重任，隊員們身著整齊劃一的制服，步伐鏗鏘有力，展現長期嚴格訓練的成果。儀隊指揮官以精準的口令帶領隊伍，旗桿在陽光下熠熠生輝，象徵著運動員追求卓越的精神。現場觀眾報以熱烈掌聲，為這支代表台北市中學生榮譽的隊伍喝采。景美女中儀隊向來是各項大型活動的常客，其專業表現不僅是學校的光榮，更成為台北市學生社團活動的典範。

跨校合作創新演出 龍山國中育成高中攜手合作

本屆開幕典禮最大亮點之一，莫過於龍山國中與育成高中首次跨校聯合演出。兩校師生突破校際藩籬，共同策劃融合舞蹈、戲劇與體操元素的表演節目，展現新生代學生的創意與團隊合作能力。演出以「躍動青春、奔向未來」為主題，透過流暢的隊形變換與高難度動作編排，詮釋運動員在賽場上奮力拚搏的歷程。這種跨校合作模式不僅豐富了開幕式的內容，更體現了教育局近年推動校際交流、資源共享的教育理念，為未來更多元的校園合作開創先例。

游泳賽事圓滿落幕 多項紀錄改寫歷史

近九十校九百選手激戰 競爭強度創新高

游泳項目作為本屆市中運率先登場的賽事，於1月3日至5日在台北市立大學詩欣游泳館順利完成。本次賽事規模盛大，共計吸引近九十所學校約九百名選手報名參賽，參賽人數較上屆成長約15%，顯見游泳運動在台北市各級學校的推廣成效顯著。賽事分為國中組與高中組，競賽項目涵蓋自由式、仰式、蛙式、蝶式及混合式等五種泳姿，從50公尺短距離到1500公尺長距離，全面考驗選手的速度、耐力與技術。

二十項大會紀錄被刷新 新星選手嶄露頭角

本屆游泳賽事競爭異常激烈，共計二十項大會紀錄被改寫，四十七人次創下個人最佳成績。其中高中男子組100公尺自由式決賽，來自建國中學的三年級選手以51秒23的成績打破塵封五年的紀錄，成為全場焦點。國中女子組方面，民族實中的選手在200公尺混合式項目展現全能實力，以2分15秒88的成績刷新大會紀錄，被教練團譽為極具潛力的未來之星。這些優異成績不僅是選手個人努力的成果，更反映出各校教練團隊在科學化訓練與運動科學應用上的進步。

各校戰績分析 傳統強校與黑馬並存

從團體總成績觀察，中山女高與大安國中延續傳統強校優勢，分別在高中組與國中組稱霸。中山女高憑藉深厚的游泳隊底蘊，在女子項目斬獲八面金牌，總積分大幅領先第二名。大安國中則在男女項目均衡發展，展現基層訓練的完整性。值得注意的是，永吉國中與西松高中本屆異軍突起，分別在蛙式與蝶式項目奪下多面獎牌，成為不容忽視的黑馬勢力。這種競爭態勢顯示台北市游泳運動發展日趨多元，不再由少數學校壟斷，有利於整體實力提升。

田徑競賽蓄勢待發 台北田徑場即將引爆戰火

賽程規劃與重點項目 短跑中長跑跳躍投擲全面開戰

田徑項目將於2月24日至27日在台北田徑場展開為期四天的激烈角逐。賽程安排緊湊，首日將進行男子110公尺跨欄與女子100公尺預賽，第二天展開各項決賽，第三天為中長距離項目，最後一天則是接力賽與頒獎典禮。重點項目包括100公尺短跑、400公尺接力、跳遠與鉛球等。其中高中男子組100公尺賽事被視為本屆最受矚目的焦點，預賽報名人數突破八十人，競爭激烈程度前所未見。此外，國中組的跳高項目也備受期待，去年全中運奪牌的選手將尋求突破個人最佳成績。

選手備戰狀態 教練團隊專業調整

距離賽事開跑僅剩數日，各校選手已進入最後衝刺階段。成功高中田徑隊教練表示，選手們在寒假期間仍維持每日兩練的強度，透過間歇訓練與重量訓練強化爆發力與肌耐力。大理高中的長跑選手則在教練帶領下，前往陽明山進行高地訓練，提升心肺功能。教育局也特別安排運動防護員進駐各校，協助選手進行賽前傷害預防與恢復治療，確保選手能以最佳狀態出賽。這種專業化的後勤支援，正是台北市推動競技體育扎根的重要環節。

三級培育體系完整建構 扎根基層放眼全國

基層發掘與培訓機制 從校隊到區隊的銜接

教育局近年大力推動 「競技體育、全面扎根」 政策，建立三級培育體系，第一級為學校代表隊，由各校體育教師與專任運動教練負責基礎訓練與選手發掘。第二級為區域培訓站，整合學區內資源，讓潛力選手在課後與週末接受強化訓練。第三級則是台北市菁英培訓隊，集結全市頂尖選手，聘請國家級教練進行專項指導。這套體系確保有天賦的學生能從國中階段就被發掘，並獲得系統性培訓，避免人才流失。例如北投區的游泳培訓站，就成功將三名國中選手送入全國排名前十，成效顯著。

競賽累積實戰經驗 以賽代訓提升抗壓性

教育局強調，「以賽代訓」是提升選手實力的關鍵策略。除了市中運，台北市每年舉辦多項分齡賽事，如春季盃、秋季盃等，讓選手全年保持競技狀態。這種高頻率的賽事安排，不僅能檢視訓練成效，更能培養選手在壓力下穩定發揮的心理素質。興雅國中田徑教練指出，過去選手一年僅有兩次大型賽事機會，現在透過月月有比賽的機制，選手的臨場反應與戰術執行能力明顯提升，面對全中運等更高層級賽事時更加從容不迫。

銜接全中運菁英培訓 國家級場館專業支援

市中運的優勝選手將直接獲得全國中等學校運動會的參賽資格，並納入台北市菁英培訓計畫。教育局將提供每月訓練補助、營養金與運動科學檢測服務，包括運動生理學評估、動作分析與傷害風險檢測。此外，選手可優先使用國家運動訓練中心的設施，接受物理治療與運動心理諮詢。這種頂級支援系統，讓台北市選手在備戰全中運時，擁有與其他縣市不同的資源優勢，也解釋了為何台北市近年來在全中運獎牌榜上始終名列前茅。

國家級場館加持 打造頂級競技環境

台北田徑場硬體設備 符合國際賽事標準

台北田徑場作為田徑項目的主要賽場，擁有符合世界田徑總會認證的400公尺PU跑道，跑道彈性與防滑係數均達國際標準。場內設置電子計時系統，精準度達千分之一秒，確保成績公正性。跳遠沙坑採用進口細砂，鬆軟度經過專業檢測，能有效保護選手落地時的膝關節。此外，場館配備夜間照明系統，照度達1500勒克斯，滿足晚間賽事需求。教育局特別強調，使用國家級場館舉辦學生賽事，不僅是硬體升級，更是讓選手從小熟悉高標準競賽環境，為未來參與國際賽事做好準備。

北市大詩欣館游泳設施 水質與場地專業把關

游泳項目使用的台北市立大學詩欣游泳館，是東亞運與世大運的指定場館。泳池長寬深度完全符合國際標準，水溫恆定維持在攝氏26至27度，水質透過臭氧殺菌系統處理，確保選手健康。場館內設有電動計時觸板、水下攝影機與即時成績顯示系統，讓選手能立即掌握表現。教育局體育保健科科長表示，專業場地不僅提升賽事品質，更能激勵選手突破自我，許多選手在此創下個人最佳成績後，信心大增，對後續訓練投入更多熱情。

選手培育願景 挑戰全國最高榮耀

副秘書長勉勵選手 尊重勇氣拼搏精神

開幕典禮上，副秘書長致詞時特別強調，運動精神的核心在於尊重、勇氣與拼搏。他期許所有選手尊重裁判判決、尊重對手努力、尊重自己付出；面對強敵時展現勇氣，不輕言放棄；在賽場上全力拼搏，留下無悔的青春印記。他也提醒選手，成績固然重要，但過程中的成長與友誼更為珍貴。這番話引起在場師生共鳴，許多選手錶示，將把這份精神帶入接下來的賽事，無論結果如何都要展現最佳風範。

教育局承諾資源投入 培訓補助與專業支援

教育局明確承諾，將持續增加競技體育預算，明年起選手的培訓補助將提高20%，並擴大運動傷害保險覆蓋範圍。此外，將引進更多專任運動教練，目標在三年內讓每所學校至少有一名專項教練駐校。針對經濟弱勢選手，教育局將提供全額補助，確保才華不因經濟因素被埋沒。這些具體措施顯示市府對體育發展的重視，也讓基層教練與家長對未來充滿期待。

展望全中運 台北選手蓄勢待發

隨著市中運游泳項目圓滿結束，田徑賽事即將開跑，所有目光已投向4月舉行的全國中等學校運動會。台北市代表隊預計將派出超過三百名選手參賽，目標在游泳與田徑項目至少奪下二十面金牌。教練團隊已開始分析其他縣市選手的數據，制定針對性訓練計畫。選手們也摩拳擦掌，誓言要在全中運的舞台上，讓台北市的旗幟高高飄揚。這場市中運不僅是選拔賽，更是台北市體育實力的總驗收，每一位選手都承載著城市的榮耀與期待，準備在全國賽場上寫下屬於台北的輝煌篇章。